М Е Н Ю










Режим работы :
ПН-ПТ 09:00 - 21:00
СБ 10:00 - 18:00
ВС выходной









Адрес :
г. Кострома
Ул. Ткачей 7г
(парковка ТЦ "Галерея")

Может хватит уже только и делать, что мечтать о ... ?







Стань ближе к своей мечте
уже прямо сейчас!





Вместе с нами!

"PROпорции сделают Вас лучшей версией себя"-
основатель фитнес клуба Малыгина Татьяна

До / После
Вы только взгляните на результат!
Человек уже совсем другой через пару месяцев!
До/После Женский фитнес клуб Пропорции Кострома 2
До/После Женский фитнес клуб Пропорции Кострома 3
До/После Женский фитнес клуб Пропорции Кострома 1
А ты хочешь стать ещё более лучшей версией себя?!

Как это уже сделали более тысячи девушек Костромы!
Почему именно PROПОРЦИИ?

Избавление от лишнего веса

Расслабление и снятие стресса

Восстановление после родов

Повышение самооценки и уверенность в себе!

Устранение целлюлита

Сохранение молодости и тонуса

Оксана Морозова
Танечка, ты большая умница. Очень внимательный и профессиональный тренер. Когда мы только начали - сразу уточнила все нюансы по здоровью, подготовке, целям занятий и тд. В соответсвии с этой информацией выстроила программу тренировки. Отличный контроль техники и позитивный настрой во время занятия. Никаких сомнений в профессионализме и просто отличный человек.

Стиль, орфография и пунктуация автора сохранены
Вы всегда можете взять с собой своего малыша

Разнообразие игрушек, книжек, раскрасок, мультиков - это то, что отвлечёт вашего ребёнка на время вашей тренировки.
А так же вы можете провести тренировку вместе с ним.
Татьяна Малыгина

Основатель и старший тренер женского фитнес клуба PROПОРЦИИ.
  • Давайте знакомиться: я руководитель "Пропорции", сертифицированный диетолог и персональный тренер по фитнесу и тренажёрному залу.

Помимо теоретических и практических знаний в области фитнеса, я имею огромную любовь к своему делу и с удовольствием помогаю всем желающим девушкам привести себя в форму и понять, что правильное питание и любовь к себе не равняется изнурительным диетам и проживанию в тренажёрном зале.
Анна Ярина



Обучение по курсу Aerial silks (Воздушное полотно) 2015 г. США, Хьюстон
Мария Лебедева

Опыт Тренировок - 10 лет

Стаж тренировок – более 7 лет

Пока ты думаешь -
твоё место уже заняли!
Made on
Tilda